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饮食巧控制 妊娠高糖走开孕妇饮食

时间2021-03-31 来源:豫菜菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  到了孕中后期,有些孕妈会谈“糖”色变,特别是甜品控的准妈妈,更是小心翼翼,如临大敌,这个“敌人”就是。

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  妊娠是糖尿病的一种特殊类型,是指怀孕前未患糖尿病,而在怀孕时才出现的现象。妊娠糖尿病与孕妈妈个人的饮食习惯息息相关,所以无论是要预防还是要治疗妊娠高糖,饮食的把关都很重要。生活中一些食材对防控妊娠糖尿病能起到帮助,我们一起来看看吧。

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  具有降血脂、降血糖,调节免疫功能的功效,还有助体内排毒。

  推荐:虾仁粉丝汤

  食材:

  虾仁5个、100克、海带50克、葱1颗、食用油1/2汤匙、盐1/2茶匙郑州军海医院治疗癫痫怎么样>

  做法:

  1、将冬瓜去皮,洗干净之后,切成片。虾仁和海带也分别洗干净。

  2、葱洗干净,切成葱花。

  3、热油锅,倒入葱花爆香,然后放入冬瓜片和海带一起翻。

  4、然后倒河南羊羔疯入清水,换成中火,放入虾仁一起。

  5、等到食材煮熟后,调入盐,等盐散开,即可盛入碗中。

作者:不详 来源:网络
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