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孩子上课注意力不集中如何提升 - 家庭医生在线儿科频道

时间2021-01-13 来源:豫菜菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  我的孩子一直是老师眼里的“笨”学生,常常在课堂上,人在教室,思想却不知道飞到哪去了,老师在上面讲课,他在下面开小差,做小动作,经常被老师提问,都回答不出来,经常被老师批评。因为上课,学习成绩不直很差。我们很想帮他改掉这个毛病,可试了很多方法,都不见效果。我们该怎么办?

  —— 家长自述

  竞思权威注意力训练专家指出,注意力是指孩子在学习过程中,把自己的感觉、知觉、理解、记忆、思维等集中在所要学习的内容上的能力。也就是说,孩子在学习时,一定要把注意力集中在所要学习的内容上。没有注意力,就没有学习,更谈不上学习效果。孩子并不是天生就能集中注意力,这是一种大脑功能,有一个发展的过程,是需要通过后天训练得到改善和提升的。

  注意力不集中是个问题,但不是灾难

  注意力不集中的原因有心理方面和生理方面两个儿童良性癫痫病脑电图特征部分,心理上的安全感和自信心不足,过分依赖、缺乏耐心或情绪困扰造成的。生理方面孩子若身体不适,警力或知觉发展不良,天生好动,以及神经系统或大脑微功能发生问题时,都会出现注意力不集中的现象

  每个孩子都会有喜欢和不喜欢的事,当大脑觉得学习工作对象有趣时,分泌兴奋剂多巴胺让自身兴奋。当大脑觉得学习工作对象枯燥乏味的时候,会减少分泌兴奋剂多巴胺。当多巴胺减少的时候,人就会感到无聊,困倦。这时,为了不进入睡眠状态,大脑免不了去想一些其他感兴趣的主题,也就同时产生了走神,分神,注意力不集中。长期如此,就会产生注意力缺乏,甚至多动症。

  孩子上课注意力不集中如何提升

  个例调查:辰宇 男 8岁

  家长:一堂课45分钟的时间,辰宇的注意力最长也就10多左右,有时看他明明好好的坐着那听老师讲课,突然站起来,东张西望,有时自己做做小动作,玩自己的扭扣、拉癫痫患儿治疗时需要注意什么链,还很无聊的左右摇晃身体,或者去碰碰旁边同学的衣服。

  记者:辰宇只对衣服感兴趣吗?

  家长:这个孩子对漂亮、好玩的东西感兴趣。像手工课、绘画就很喜欢。也经常喜欢在家里做一些小东西。

  记者:孩子学习能力怎么样?

  家长:对于阅读也不是很好,读书慢,经常错字、漏字、跳字,照自己意思读,阅读理解能力也比较差。去测过智商,结果是很正常的。就是不明白为什么学习不好。

  专家分析:

  从辰宇的表现来看,对自己感兴趣的事情就能集中注意力,而对于自己不感兴趣的事情,比如说学习,就不能很好的集中注意力。上课分心、走神,听不进去老师所讲的内容,对于作业和考试就会变得更难,成绩也就上不去。同时,这个孩子还有阅读困难的问题,不能很好的阅读和理解内容对于学习也是很大的阻碍。

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  对于这样的孩子,家长需要耐心培养孩子的注意力和阅读能力,不能一味的只盯着学习成绩。只有把注意力和阅读能力提高了,学习自然就不成问题。家长可以在家里陪孩子做一些注意力游戏,像拼图、顶乒乓球、“开火车”来帮助孩子提高注意力。

  当然,对于注意力的提高还需要更专业、更系统的训练才能得以实现。脑电生物反馈技术是现代提高注意力的最有效方法,历经百年的发展,其科学效果已经被科学界所验证,尽管该项技术稳定,效果具有科学性,但是目前市面上的脑电生物反馈仪器和相关训练,水平良莠不齐,家长需要格外小心谨慎。

(责任编辑:苏雅婷 )

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作者:不详 来源:网络
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