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风靡全球的九大养生食谱

时间2020-11-07 来源:豫菜菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  食疗养生即通过合理科学的膳食保养生命。食疗养生在当下备受推崇。养生的食谱非常多,在琳琅满目的养生食谱中,最受世人关注的养生食谱有九种,即红萝卜治痛风、红茶防治流感、牛奶防支气管炎等等。

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  1、红萝卜治痛风:东北一种特殊的红萝卜富含大量的钾、磷、硒、活性酶、维生素c、维生素k等物质,对人体的酸碱平衡的调节具有很好的效果治癫痫病那个医院好。红萝卜分为雌性大红萝卜和雌雄同株两种,其中雌性萝卜的功效要优于雌雄同株的。

  2、南瓜子防治前列腺病:美国研究人员最近发表的一篇科研论文指出,每天坚持吃一把南瓜治疗儿童癫痫病要多少钱子(50克左右),可治疗前列腺肥大,明显改善第三期病情。因为南瓜子中的活性成分可消除前列腺初期的肿胀,同时还有预防前列腺癌的作用。

  3、淀粉类食物防治:英国剑桥黑龙江癫痫治疗多少钱大学的研究表明,澳大利亚结肠癌发生率是中国人的4倍,其主要原因就是澳大利亚人摄入的淀粉少。专家们指出,香蕉、土豆、豌豆等富含淀粉类食物中的丁酸盐能直接抑制大肠细菌繁殖,是癌细胞生长的强效抑制物质。

作者:不详 来源:网络
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