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南瓜粥的做法

时间2020-11-07 来源:豫菜菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  南瓜含有较丰富的钾、钙、镁,而钠含量较低,微量元素硒、铁、锌含量较丰富。那么南瓜粥怎么做?南瓜粥是一种简单做法,而且又好喝的粥,大家不妨做来尝尝。下面小编将南瓜粥的做法介绍给大家,详细做法如平凉治疗癫痫病医院有哪几家下。

  主料:南瓜30克、大米50克

  辅料:石家庄哪家医院看癫痫病好rong>葱一小段、青椒一个

  做法:

  1、准备材料,南瓜,大米,葱,青椒;

  2、将南瓜切成小丁河南癫痫病治疗方法?,大米洗净用水浸泡,葱,青椒切丝;

  3、锅中加水适量,烧开;

  4、加入大米,大火煮开,小火煮15分钟(大米约七成熟);

  5、加入陇南治癫痫病比较好的专科医院南瓜丁,再煮10分钟;

  6、盛出即可食用,根据自己的胃口可以放些葱花,青椒(粥本身就有甜味了,不用再放糖了,如果有喜欢吃更甜的,可以放一些糖进去的)。

作者:不详 来源:网络
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