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八宝菠菜的家常做法

时间2020-10-14 来源:豫菜菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

工艺:炒

难度:初中水平

人数:3人份

口味:家常味

准备时间:5分钟

烹饪时间:<10分钟

菠菜500克

治疗癫痫的药物有哪一些

胡萝卜1根

香肠3根

虾10只

香菇10朵

花生仁(炒)50克

色拉油适量

食盐1茶匙

生抽哈尔滨哪家医院癫痫好1汤匙

1.胡萝卜去皮切成丝,香菇洗干净后切成片,火腿肠切成细条状,鲜虾去壳后弄干净背部的虾泥线

2.黄飞红麻辣花生装到保鲜袋中,用擀面杖擀碎,做成花生碎备用

3.菠菜洗干净后,在热水中湖北有哪几家正规的癫痫病医院炒烫1分钟后捞出马上放入凉水中降温

4.另起锅,锅中放少量的油,先炒胡萝卜丝,然后放入火腿肠丝和香菇片翻炒均匀

5.然后放入鲜虾和菠菜,调入生抽和盐,炒匀天津治继发性癫痫病哪家好即可

1、菠菜要事先炒烫去除草酸。

2、先炒胡萝卜让其中的维生素充分释放。

作者:不详 来源:网络
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