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春季吃什么 推荐一款适合春季养肝的美食

时间2020-05-21 来源:豫菜菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

2014-04-30 17:22:22 来源 : 主妇网 编辑 : 李琳洁

春季作为四季之首,食补是非常重要的,而春天食补的重点在于养肝护脾,可以多吃一些豆类、坚果类、鸡蛋、鱼虾、菜花、卷心菜、韭菜、猕猴桃等食物。 现在介绍养肝护肝的美卡马西平的毒副作用食给大家。 做法: 1.将猪肉清洗干净后切成丝 2.倒入适量蚝油拌匀,放置一旁腌一刻钟


春季作为四季之首,食补是非常重要的,而春天食补的重点在于养肝护脾,可以多吃一些豆类、坚果类、鸡蛋、鱼虾、菜花、卷心菜、韭菜、猕猴桃等食物。

合肥癫痫医院哪最好ft;">现在介绍养肝护肝的美食给大家。

做法:

1.将猪肉清洗干净后切成丝

2.倒入适量蚝油拌匀,放置一旁腌一刻钟

3.锅里倒入适量油,烧热后倒入肉丝

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4.快速翻炒至变色

5.关火,铲出,控干油

6.将芹菜洗干净后切成段

7.胡萝卜和豆干切成丝

8.将锅里杭州专治癫痫的医院剩余的油烧热后倒入萝卜丝翻炒至软

9.再倒入芹菜段炒软

10.再放入豆干炒熟

11.放入盐、鸡精,少许糖和生抽

12.最后倒入肉丝炒匀即可。

作者:不详 来源:网络
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