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健康美味下酒菜 番茄炒鸡腿肉家常的做法

时间2019-10-05 来源:豫菜菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

  想要吃一种不一样的味道嘛??就在今天小编推荐一款用西红柿做的饭菜,因为它有防晒美容的功效,美白效果也是十分不错的哦。这道番茄炒鸡腿肉的做法很简单,赶紧来看看具体的烹饪过程吧!


番茄鸡腿

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  主料:

  番茄350g 鸡腿280g

  辅料:

  橄榄油、老抽、生抽、砂糖、生粉、鸡粉、胡椒粉、芝麻油、清水各适量 、临沂哪能治疗癫痫,哪家医院靠谱

  操作步骤:

  1.准备好食材

  2.将鸡腿洗净,去皮,去骨,切丝。

  3.放入碗中,加入适量的老抽、生抽、砂糖、生粉、鸡粉、胡椒粉、麻油和清云南军海医院正规吗水拌匀,腌制1小时左右。

  4.腌制鸡肉期间,将番茄用淡盐水浸泡30分钟,然后择洗干净,切块。

  5.热油锅。

  6.放入腌制好的鸡肉,倒入少许清水。

  7.放入番茄,大火,煸炒郴州看羊羔疯去哪个医院一会。

  8.即可关火上碟

  最后做饭网小编提醒大家,可以事先把番茄泡水撕掉皮,这样能减少酸味哦。

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作者:不详 来源:网络
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