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双莓�h红薯_双莓�h红薯的做法微波炉菜谱

时间2019-05-17 来源:豫菜菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

特别爱吃

烤的蒸的做粥做

怎么吃都好吃

今天做个高级一点的

加了和

还有芝士

酸酸甜甜的

超级好吃

不同凡响的酸甜滋味

双莓�h红薯

材料:红薯,蔓越莓干,蓝莓干,砂糖,淡奶油

什么方法治疗癫痫好

双莓�h红薯的做法

1:红薯清洗干净,从中间切开,上锅蒸熟。

2:蒸熟的红薯把红薯瓤取出,注意皮稍微留厚一点,不要弄破。

3:在红薯泥里加入淡奶油。

4:加入细砂糖。

5:准备蓝莓干,蔓越莓干切碎。<通化最好的癫痫医院/p>

6:在红薯泥里加入蓝莓干和蔓越莓干,搅拌均匀。

7:把做好的馅添回红薯皮里。

8:撒上芝士,在撒少许蓝莓干和蔓越莓干,放入烤箱180度烤至芝士融化表面上色即可。

美食小提示

1、蒸红薯的时候可以用筷子插一下,能插透癫痫病不发作了可以停药吗,就是熟了。

2、取红薯瓤的时候,注意皮要留的稍微厚一点,不要把皮弄破。

3、没有淡奶油也可以放少许牛奶,注意不要把馅料弄的太稀。

美食城网站小提示

红薯和莲子能一起吃:适合习惯性便秘和慢性肝炎患者。

看癫痫病医院="ingredienta">红薯和猪小排能一起吃:增加营养素的吸收。

关键词:

晚餐吃过量红薯会引起

很多人都知道吃过于油腻的食物会引起失眠,因为油腻食品在消化过程中会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担,刺激神经中枢,让它一直处于工作状态,导致睡眠时间推迟。...

作者:不详 来源:网络
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