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瓠瓜煎饼的做法【图文】_特色小吃_

时间2019-05-17 来源:豫菜菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

懒病发作的时候我最喜欢做这种简单的食物。。。

用夏天盛产的瓠瓜,辅以各种冰箱里的边角料做成的蔬菜煎饼,当其实还不错。

蔬菜很多,营养丰富,蔬菜可以根据时令和个人的喜好来变换。

材料都可以在前一天晚上先分别准备好,早上混合起来就可以直接上锅煎,方便快捷~~

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早餐蔬菜饼——瓠瓜煎饼

用料:中筋面粉120克、全麦面粉30克、瓠瓜300克、鸡蛋2个,香菇2朵、香葱、青红椒、虾皮少许,盐1/4小勺、白胡椒粉少许,植物油少许

瓠瓜煎饼的做法

1、准备:瓠瓜洗净用擦子昭通市治疗癫痫病的公立医院擦成细丝(不挤水分)备用香菇、香葱和青红椒切成细末,虾皮冲洗一下沥干水分备用

2、把所有材料混合均匀无粉粒成可以流动的面糊(可以前一天晚上先准备好,覆上保鲜膜密封放冰箱)

3、平底锅常见的癫痫病诱因有哪些?中放一点点油润锅,把面糊倒入摊平,将底面煎至上色再翻面煎另一面,煎到两面金黄即可

这种饼我个人喜欢摊得薄一点,煎好之后,边缘有点焦焦脆脆的才好吃

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吃早餐等于吃补药

然而在现实生活中,不少人常常是饿着肚子上学、上班,即使是用早餐,也只是随便马虎应付了事,很难达到营养供给标准。一些女青年错误地认为,不吃早餐可防止发胖,达到减肥,但结果适得其反。...

作者:不详 来源:网络
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