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苹果有营养能止泻通便

时间2019-02-12 来源:豫菜菜谱大全

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苹果酸甜可口,营养丰富,不仅是老少皆宜的,而且食疗效果极佳。河北医大二院营养膳食科主任王景顺说,苹果既可止泻又能通便,对人体肠道具有双重调节作用。

据王景顺介绍,苹果中含有在治疗癫痫时应该使用什么样的方法呢?的有机酸如鞣酸等成分,具有很好的收敛作用,能减少肠道分泌而使大便内水分减少,从而止泻。而果胶、纤维素则可促进肠蠕动,起到通便的作用。鞣酸在果肉及果皮内均含有,果皮中含量更丰富,而果胶含在果肉内,近皮外伤引起的癫痫病能得到治疗吗?处丰富。

针对“生苹果通便,熟苹果止泻”的说法,王景顺说,苹果对人体肠道的双重调节作用很明显,其营养素不会因为温度的变化而发生很大改变,生熟苹果均能既止泻又通便。只是对于或婴幼儿武汉看癫痫的医院哪好等咀嚼能力差的人群来说,将苹果煮熟后做成泥状、浆状更利于进食及消化。

王景顺提醒,苹果止泻仅适用于肠道紊乱引起的泄泻,如单纯、神经性结肠炎、初期等;对感染性泄泻则无效。而且注意不引发癫痫病因素有哪些要吃得太多,因为苹果中的鞣酸和果胶,在胃内可与胃酸发生反应,形成胶状物,堵塞胃肠道,反而导致腹胀。

(责任编辑:zxwq)

作者:不详 来源:网络
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