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韭菜苔炒牛肉饮食频道

时间2018-09-10 来源:豫菜菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

用料 :

牛里脊肉 150g韭菜苔 250g

姜丝 少许水淀粉 少许

生抽 少许料酒 少许

盐 适量色拉油 少许

孩子有手抖现像,拿东西老掉,脸色会发青,嘴里还吐白沫,这是怎么了?

淀粉 少许

做法 :

1。韭菜苔洗净切段,姜切丝,备好两大勺水淀粉,牛肉切丝用盐,料酒,淀粉,生抽和少许油拌匀腌制

2。锅内烧热油,倒入肉丝迅速滑炒至变色捞出

西安哪家治癫痫最好t:2em;text-align:left;">3。利用锅底的底油炒香姜丝,下韭菜苔炒一分钟

4。倒入炒好的牛肉丝炒匀,点少许盐炒匀,倒入水淀粉勾一下芡即可

小贴士:

1】牛里脊很容易熟,滑炒变色即可捞出

2癫痫病治疗中心】这道菜要的就是韭菜苔的清甜,不要放太多调料,以免掩盖了韭菜苔的原味,也不要翻炒过久时其失去口感!

(责任编辑:苏雅婷 )

文章关键词:

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如若想自己煮,也很简单,五花肉用盐腌3个钟头以上,用温水洗掉盐,冷水入锅煮到肉熟透(用筷子可以轻松穿过,也不能煮太烂),晾凉,整块放入锅……

韭菜苔富含大量的维生素A,有润肺、护肤、防治风寒感冒及夜盲症之功。此外,韭菜苔不仅是美味佳蔬,而且也有较高的药用价值。其味甘辛、性温,具……

锅内放油,爆香姜丝,下韭菜苔煸炒一会儿,放鱿鱼丝进去一起翻炒,怕腥可以稍微加点料酒一起炒。

韭苔含大量维生素A原,有润肺、护肤、防治风寒感冒及夜盲症之功。此外,韭苔不仅是美味佳蔬,而且也有较高的药用价值。

作者:不详 来源:网络
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