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人鸡肉卷药膳食谱健康养生

时间2018-06-29 来源:豫菜菜谱大全

  核心提示:阳春三月,夭夭碧枝,皎皎风荷,暖风熏醉,染了春扉。安静的午后,静静的梳理着自己的思绪,轻轻的敲打着心语,不想惊扰沉睡的记忆,不想扯住渐行渐远的思绪。初春的日头,终究是有了暖意的了,鹅黄的嫩绿轻轻浅浅的...
 

[原料/调料] 
(1)人 1/3束
鸡腿 1只
水 3杯
(2)绞肉 3两
鱼浆 3两
葱 1大匙

(1)盐 1小匙
糖 1/3大匙
香油 2小匙
米 1开封市女性癫痫病医院大匙
(2)盐 1/2小匙
白胡椒粉 1/2小匙
糖 1/3大匙
棉绳 1条(60公分)
 
[制作流程] 
(1)将人加水熬煮20分钟,再加入调味料(1)调味待凉备用。
(2)将鸡腿去骨洗净沥干,用作法(1)材料浸泡4小时后取出鸡腿沥治疗癫痫病大概得多少钱干,汤汁保留备用。
(3)将材料(2)与调味料(2)一起搅拌均匀备用。
(4)将鸡腿肉铺平,再把作法3材置于鸡腿肉中间,然后将鸡腿肉起并用棉绳固定,放入容器中再将作法(2)的汤汁加入一起蒸约30分钟即可。

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作者:不详 来源:网络
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